Actuele energieprijzen van vandaag
Gasprijs vandaag
- De gemiddelde consumenten gasprijs staat 3% hoger dan vorige maand.
- De duurste gasprijs is 18% hoger dan de laagste gasprijs.
Stroomprijs vandaag
- De consumenten stroomprijs is 0,78% gestegen ten opzichte van vorige maand.
- De prijs is gelijk met precies een jaar geleden in mei.
- De stroomprijs is ook in beweging, maar beweegt minder sterk dan de gasprijs nu.
Is dit een goed moment om vast te zetten?
Ja, als je nu prijszekerheid wilt, is vastzetten een slimme keuze. Na een stabiele periode in april is de gasprijs in mei weer aan het stijgen, en zolang de oorlog in het Midden-Oosten aanhoudt en de gasvoorraden nauwelijks gevuld worden, blijft de prijs onder druk staan. De kans is reëel dat de gasprijs richting het najaar verder oploopt, zeker als de gasvoorraden in korte tijd alsnog gevuld moeten worden voor de komende winter.
Op dit moment zet je een gasprijs vast vanaf € 1,33 per m³, vaak met een welkomstkorting bij een jaarcontract. Energie vergelijken is nu essentieel om te zien wie de goedkoopste energieleveracier is voor jouw situatie op basis van alle kosten.
Geert Wirken
Energie expert
Energieprijzen vergelijken
Dit kun je vandaag doen om minder aan energie te betalen.
- Check je contract: loopt deze bijna af, of zit je variabel? Vergelijk dan zeker energiecontracten.
- Vergelijk op totaalprijs: hierin zijn alle energietarieven meegenomen, ook een korting en vastrecht.
- Kies een looptijd: 1 jaar is het goedkoopste, vanwege lagere energieprijzen en hoge cashbacks.
Of wil je een zakelijk energiecontract?
Ontwikkeling energieprijzen
- In 2025 zijn de gemiddelde gas- en stroomprijs gedaald met 14 - 16% voor nieuwe vaste contracten.
- Sinds 2026 zijn de energieprijzen hard gestegen als gevolg de lage gasvoorraad en de politieke onrust in het Midden-Oosten.
- Wat jij hiervan merkt hangt af van je contract: met variabel en dynamisch loop je risico meer te betalen, met een vast contract niet.
Onderstaande grafieken laten zien hoe de gemiddelde energieprijzen van nieuwe vaste jaarcontracten zich het afgelopen jaar hebben ontwikkeld. Dit is op basis van 18 energieleveranciers uit onze vergelijker.
Mei 2026: sinds de start van oorlog in het Midden-Oosten eind februari zijn vaste jaarcontracten met gas en stroom deze maand zo'n € 35,- duurder geworden. In maart tijdens de hoogste piek was dit nog zo'n € 50,- tot € 70,-.
Wie heeft de laagste energieprijzen?
Energiek heeft vandaag de laagste energieprijzen met € 1,32 per m3 gas en € 0,25 per kWh stroom. Een standaard huishouden betaalt bij deze leverancier € 184,23 per maand.
Dit is de top 5 energieleveranciers met de laagste vaste energieprijzen in mei:
| Provider | Gasprijs | Stroomprijs | Cashback |
|---|---|---|---|
| Energiek | € 1,32 | € 0,25 | € 0,00 |
| Innova Energie | € 1,38 | € 0,27 | € 0,00 |
| Essent | € 1,39 | € 0,25 | € 220,00 |
| Vattenfall | € 1,39 | € 0,25 | € 335,00 |
| Energiedirect | € 1,39 | € 0,25 | € 220,00 |
Laatst bijgewerkt: 31 mei 2026. Prijzen op basis van 2500 kWh stroom en 1000 m3 gas.
De leverancier met laagste energieprijzen verandert bijna dagelijks. Ook verschilt het per contracttype en huishouden wie de beste maandprijs heeft.
Gebruik daarom de energievergelijker om te zien wie het goedkoopste is op basis van alle kosten per maand.
Verwachting energieprijzen 2026
Energie trendvoorspellingen blijven altijd onzeker en lastig. Zeker nu de gasprijs sinds begin maart hard is gestegen vanwege de oorlog in het Midden-Oosten.
TTF-futures op de gasbeurs wijzen voor de rest van het jaar op een prijs rond de € 50,- per MWh. Dat is gelijk aan het huidige niveau. De markt verwacht op dit moment dus geen echte daling meer voor de rest van het jaar, terwijl een stijging bij nieuwe spanningen in het Midden-Oosten en het snel moeten vullen van de gasvoorraden voor komend stookseizoen (oktober), zeer realistisch is. De stroomprijs zal naar verwachting verder stabiliseren, en mogelijk licht dalen.
Kies daarom een energiecontract op basis van hoeveel risico je bereid bent te lopen, en hoeveel behoefte aan zekerheid of flexibiliteit je hebt.
- Kies een vast energiecontract als je geen last wil hebben van tussentijdse prijsstijgingen.
- Kies een dynamisch contract als je het niet erg vind om dagelijks risico te lopen.
Wat betekenen de energieprijzen voor jouw portemonnee?
Een gemiddeld Nederlands huishouden betaalt in mei 2026 het volgende aan variabele leveringskosten per m3 gas en kWh stroom per maand.
| Type Huishouden | Gas+stroom | Alleen stroom |
|---|---|---|
| 2 personen in appartement | € 140,63 | € 43,13 |
| 3 personen in kleine rijwoning | € 167,90 | € 59,03 |
| 4 personen in grote rijwoning | € 192,02 | € 69,00 |
Kosten op basis van vaste gemiddelde energieprijzen voor 1 jaar gas en stroom inclusief btw en energiebelasting. Verbruik op basis van gemiddeld energieverbruik in 2025. Bron: CBS, Nibud.
Welke impact de energieprijzen op jouw portemonnee hebben, verandert continu. Zet je de tarieven vast op een moment dat ze flink zijn gezakt? Dan kun bijvoorbeeld wel € 200,- per jaar minder betalen aan variabele leveringskosten dan je nu betaalt. Tel daar de welkomstbonus bij op die je vaak krijgt en je voordeel kan oplopen tot ruim € 600,- per jaar.
Benieuwd wat je nu kwijt zou zijn met je huishouden? Check het in de energievergelijker.
Geert Wirken
Energie expert
Meer over energieprijzen
Hoe vaak energieprijzen veranderen ligt aan welk contracttype je hebt:
| Type contract | Hoe vaak wijzigen tarieven? |
|---|---|
| Variabel | Iedere maand, ieder kwartaal of elk halfjaar |
| Vast | Niet |
| Dynamisch | Stroom: elk uur (of kwartier), Gas: dagelijks |
Vind je het geen fijn idee dat je tarieven dagelijks of regelmatig veranderen omdat je daarmee minder zekerheid hebt en mogelijk duurder uit bent? Kies dan voor een vast energiecontract.
Dynamische energieprijzen
De energieprijzen die het vaakst wijzigen zijn de prijzen van een dynamisch energiecontract. Voor stroom verandert de dynamische prijs elk kwartier of uur, afhankelijk van de energieleverancier. De prijs voor gas verandert dagelijks.
Het voordeel van zulke sterk wisselende tarieven is dat je slim kunt inspelen op de goedkope stroommomenten op een dag om zo te besparen. Een nadeel is dat je ook duurder uit kunt zijn als je je stroomverbruik niet kunt verschuiven én omdat je gasverbruik meestal lastig te plannen is.
Volg hier de actuele- en historische dynamische energieprijzen
Vast of variabele energieprijs?
Het verschil tussen een vaste- en variabele energieprijs is dat een vaste prijs gedurende je contract gelijk blijft, terwijl een variabele prijs tussentijds (meestal een paar keer per jaar) wordt aangepast. Bij vast heb je dus lang zekerheid over je tarief, bij variabel beweegt je prijs mee met de markt. Dit kan in je voordeel werken, maar ook in je nadeel als de prijs meebeweegt met een stijgende marktprijs.
Goed om te weten: op basis van gemiddelde maandprijzen is een contract met variabele energieprijzen in de afgelopen jaren nooit goedkoper gebleken dan een contract met vaste tarieven (voor 1 jaar), blijkt uit onze prijspeiling.
Kies daarom voor vaste tarieven als je prijszekerheid en de laagste energiekosten belangrijk vindt.
Energieprijs opbouw
Het leveringstarief dat je voor gas en stroom betaalt bestaat uit drie prijsonderdelen: het kale tarief, een deel energiebelasting en 21% btw.
Wat beïnvloedt de energieprijzen?
De energieprijzen worden direct beïnvloedt door overheidsbeleid, de energie infrastructuur en schaarste en risico's op de energiemarkt. Denk hierbij aan:
- Vraag en aanbod: verbruik, opslagniveaus en productie.
- Regelgeving: zoals CO₂-prijs (ETS2) en bijmengplicht groen gas.
- Wisselkoers: gas wordt vooral in dollars verhandeld.
- Weer en seizoenen: kou, wind en zon.
- Geopolitiek en verstoringen: conflicten, kapotte pijpleidingen en LNG-aanvoer.
- Netkosten en belastingen: worden elk jaar opnieuw vastgesteld.
Bronnen:
- Keuze data: energieprijzen vaste contracten